Многоканальная бесплатная горячая линия
Юридические консультации по лишению прав, ДТП, страховом возмещении, выезде на встречную полосу и пр. автомобильным вопросам. Ежедневно с 9.00 до 21.00
Москва и МО +7 (499) 346-73-97
С-Петербург и ЛО +7 (812) 309-96-81
Юридическая консультация

Получите квалифицированную помощь прямо сейчас! Наши адвокаты проконсультируют вас по любым вопросам.

Получить консультацию автоюриста

Как не уснуть за рулем?

По статистике 20% всех дорожно-транспортных происшествий происходит по причине того, что водитель банально засыпает в дороге, потратив по пути весь свой заряд бодрости или нерационально оценив собственные силы. Лучшие рекомендации для таких людей – это не садиться за руль сонным и хорошо высыпаться перед дорогой. Но некоторым, по долгу профессии или по причине неотложной жизненной ситуации, приходится совершать длительные многодневные поездки. Именно для них и предложены последующие эффективные советы, как не уснуть за рулем, даже если очень хочется.

как не уснуть за рулем
Советы, как не уснуть за рулем

Совет №1

Когда глаза начинают смыкаться сами по себе, лучше сконцентрироваться на каком-нибудь занятии (конечно, не отрываясь от дороги!). Например, можно щелкать жареные семечки, жевать жвачку, проговаривать вслух номера проезжающих мимо машин и т.д. Любые действия, выполняемые параллельно с вождением, снизят шансы внезапного засыпания. Также можно периодически нюхать нашатырный спирт или дольку лимона – это точно взбодрит.

Совет №2

Подавляющее число водителей засыпают за рулем, находясь в одиночестве. Так что в длительную дорогу лучше взять с собой разговорчивого штурмана, который не даст заснуть постоянными разговорами. Если же попутчик и сам засыпает, то лучше попросить его перелечь на заднее сидение, поскольку один только вид сонного или спящего человека не добавляет бодрости, а совсем наоборот.

Совет №3

Очень громкая, веселая и заводная музыка точно не даст заснуть. А подпевание любимым исполнителя взбодрит и придаст новых сил для сложного и монотонного пути. Для соблюдения этой рекомендации даже необязательно наличие автомобильной магнитолы или личного mp3-плеера, ведь спеть в машине можно и самому.

Совет №4

И, самый банальный, но действенный способ как не уснуть за рулем заключается в употреблении волшебного, бодрящего напитка – кофе, – причем, в больших количествах. Стоит только помнить о том, что одна кружка крепкого кофе придаст сил и бодрости только на 1 час, максимум – 1,5 часа, не более того.

Совет №5

Всем известно, что очень трудно заснуть в холодной комнате и на неудобной постели. Это правило касается и автомобиля. При резко возникшем чувстве сонливости лучше приоткрыть окна в машине, даже если на улице зима. В этом случае, конечно, есть вероятность того, что водителя просквозит, но зато он не станет причиной очередного ДТП. Также, можно подложить под таз что-то твердое или даже колючее – создавшийся дискомфорт помешает сонливости, хоть и будет раздражать.

Соблюдение данных рекомендаций поможет любому водителю не уснуть за рулем, а, возможно, и предотвратить серьезную аварию, спасти свою и чужие жизни.


Многоканальная бесплатная горячая линия
Юридические консультации по лишению прав, ДТП, страховом возмещении, выезде на встречную полосу и пр. автомобильным вопросам. Ежедневно с 9.00 до 21.00
Москва и МО +7 (499) 346-73-97
С-Петербург и ЛО +7 (812) 309-96-81
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.